Kamenci (žuč, bubreg) - Prirodno liječenje

ŽUĆNI KAMENAC

Žućni kamenci su zbirka kristala (slične šljunku) ovapnjene mase, različitih granulacija od 0,5 mm pa do veličine jajeta. Prisutni su u 20 do 30% populacije. Češći su kod žena (4:1) nego muškaraca. Žućni kamenci mogu nastati u žućnjaku ili žućnim vodovima. Oni se formiraju kada se neki od sastojaka želučanog soka istaloži kao otvrdnuta masa u žućnjaku.

BUBREŽNI KAMENAC

Kamenci u bubregu nastaju kada kalcijev oksalat, kalcijev fosfat, magnezij-amonijev fosfat, urea ili cistein postanu jako koncetrirani u mokraći da stvaraju tvrdo čvrste kamenčiće.

Glavni simptom kamenca u bubregu je bol na lijevij ili desnoj strani nisko na leđima (predio karlice), koji postaje nepodnošljiv kada kamen krene iz bubrega kroz uski prolaz uretera. Ostali simptomi su krv u mokraći i stalna potreba za mokrenjem.

Kamen u bubrezima se javlja kod ljudi srednjih i starijih godina. Rizik od kamenca povećava prehrana bogata sa fosfatima, proteinima ili hrana sa puno oksalata (zelje, špinat, rabarbara, peršin, crni čaj, kava...)

KAMENCI U MOKRAĆNOM MJEHURU

Kamenci u mokraćnom mjehuru (urotijaza) je bolest koja se javlja pretežno kod muških osoba starosti između 18 i 45 godina.

Uzroci nastanka su razni popout nasljedne osobine (tubolkarna acidoza), smetnje u izmjeni tvari ili anatomske promjene u mokraćnom mjehuru. Također imaju utjecaj i vanjski faktori kao što su prehrana, visoke temperature, vlažnost, slabo konzumiranje vode tijekom dana (6 do 8 čaša). Obično su to kalcijevi kamenci, kamenci mokraćne kiseline, cistinski ili ksantinski.

Smatra se da se najveća bol u tijelu javlja pri pokretanju kamenca iz mokraćnog mjehura.

PRIRODNO LIJEČENJE KAMENACA U ŽUĆI, BUBREZIMA I MJEHURU

Prema komisiji ’E’ koja odobrava prirodne pripravke kurkumin 95% je najbolje prirodno sredstvo u liječenju kamenaca u žući, bubrezima i mjehuru. Ova potvrda ne iznenađuje jer su to potvrdila i znanstvena istraživanja.

U jednom od brojnih istraživanja dokazano je:

• nakon 5 tjedana kamenje je izgubilo 45% svoje mase
• nakon 10 tjedana kamenje se smanjilo 80%

Nakon ovoga kamenčići su u obliku pijeska i mogu nesmetano napustiti tijelo.

Kurkumin 95% potiče rastvorljivost žući što spriječava stvaranje kamenca u žućnoj kesici, kao i razbijanje postojećeg kamenja.

Uz preporučljivu hranu, preporučujemo 6 do 8 čaša vode dnevno, jer je na taj način urin toliko razrijeđen da se ne mogu formirati kamenčići. Također preporučujemo povećan unos magnezija u tijelo (magnezij klorid) koji spriječava nastanak kamenčića u žući, bubrezima i mjehuru.

 

Izvor: zdravljeizprirode.hr

Read more »

Koje namirnice najbolje štite od raka dojke?

Način života jedan je od faktora zdravog tijela ili postupka ozdravljenja od bilo koje bolesti. On je posebno velike, gotovo presudne, važnost kod određenih kancerogenih bolesti poput raka dojke kojeg možemo izbjeći pravovremenom prevencijom i izliječiti ukoliko se otkrije na vrijeme. Kako će nam prehrana u tome konkretno pomoći otkriva nutricionistica, Maja Maretić.

Oktobar je mjesec koji je u cijelom svijetu posvećen borbi protiv raka dojke, najučestalije kancerogene bolesti kod žena. Na taj se način želi povećati svijest o prevenciji, ranom otkrivanju i liječenju te pružiti potpora oboljelim ženama.

Kako bismo bolje razumijeli kakva je to bolest potrebno je znati da se rak razvija niz godinama pod utjecajem okolišnih faktora (hrana) i genetskih predispozicija. Izbor namirnica, način pripreme hrane i dugoročni način ponašanja prema jelu i piću imaju golem utjecaj na pojavu raka, pogotovo ako su isključeni genetski faktori.

Iako se sa sigurnošću ne zna koja hrana osigurava najbolju zaštitu od zloćudnih bolesti, znanstvenici su otkrili vezu između određene hrane i razvoja raka. Tako štetne tvari koje se još nazivaju i slobodni radikali kolaju po cijelom organizmu i razaraju DNK, što potiče razvoj kancerogenih stanica.

Sistem odbrane od slobodnih radikala nalazimo u antioksidansima koji štite zdrave stanice i pomažu tijelu izlučiti štetne tvari.

Vitamini C, E i β-karoten (preteča vitamina A) poznati su antioksidansi koje nalazimo u voću i povrću:

Vitamin C: citrusi (naranče, grejp, limun...), bobičasto voće, padradajz, krompir, brokula, kivi, kupus, žuta paprika, prokulica

Vitamin E: orašasti plodovi i sjemenke, kikiriki maslac, kelj, jaja, ulje pšeničnih klica β-karoten: mrkva, špinat, kelj, tikve, kajsija

Polifenoli u zelenom čaju imaju antioksidativna svojstva, što bi moglo obrazložiti podatak da Japanci rijeđe oboljevaju od raka. Češnjak i lukovice, poput luka i poriluka, bogati su sumporom koji ima antioksidativan i antikancerogen učinak.

Kako biste spriječili rak dojke ili suzbili njegov rast, jedite masnu ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama (skuša, haringa, losos, srdela) i jednostruko nezasićene masne kiseline tipa omega-9 kojih ima u maslinovom ulju.

Zasićene masti životinjskog podrijetla svedite na minimum kao i omega-6 masne kiseline koje nalazimo u kukuruznom i repičinom ulju te margarinu.

Stručnjaci procjenjuju kako je oko 20-60 posto smrtnih slučajeva uslijed raka uvjetovano načinom prehrane i pogrešnim stilom života pa uz gore navedene smjernice uključite i tjelesnu aktivnost ili vježbanje u onom intenzitetu koje vaš organizam može podnijeti.

Read more »

Seboreja, sebor. dermatitis - Prirodno liječenje

SEBOREJA, PERUT (PRHUT), SEBOROIČNI DERMATITIS

Čovjek pripada sisavcima kojima je dlaka pomogla da prežive ledeno doba. Svaka dlaka ima svoju žlijezdu lojnicu koja izlučuje loj (sebum) koji čini zaštitni sloj od utjecaja vlage, topline, gubitka tekućine preko kože, daje gipkost koži, te ometa razmnažanje bakterija. Kod čovjeka se žlijezde lojnice nalaze samo tamo gdje su kosa i dlake (seboroično područje).

ZDRAVO VLASIŠTE

 

Na vlasištu se nalaze folikule u kojima je smješten korijen kose, živi dio vlasi. Vanjski dio vlasi je mrtvi dio. Pored svake folikule je smještena žlijezda lojnica koja luči loj (sebum). Ispod folikule se nalze krvne žilice, kapilari koji dovode do korijena hranu i kisik kroz dermičku papilu, a kroz folikularni ulaz vlas dobija kisik preko kože izvana.

GLJIVICA MALASSEZIA (raniji naziv Pityrosporumovale) je redovni stanovnik kože i vlasišta. Hrani se lipidima i šećerima iz sebuma čineći zaštitni sloj kože i vlasišta. U normalnim uvjetima se nalazi 40% gljivice i nije štetna, čak je korisna jer čini dio prirodne zaštite vlasišta. Kada se poveća količina Malassezie ona postaje glavni uzročnik problema sa vlasištem.

SEBOREJA

Seboreja je poremećaj u radu žlijezda lojnica, odnosno pojačano izlučivanje sebuma. Glavni uzrok seboreje je stres, pa se popularno kaže: koliko stresa, toliko loja. Previše sebuma uzrokuje prhutanje i svrbež. Klimatski uvjeti također djeluju na žlijezde lojnice povećanim lučenjem (suha ili vlažna klima). Smatra se da genetsko nasljeđe ne sudjeluje više od 10%. Masna hrana i loš odnos zasićenih i nezasićenih kiselina dovodi do pojačanog rada lojnica.

PERUT (PRHUT) – Suha i masna

Prekomjerna količina loja uzrokuje pojačano razmnažanje Malassezia gljivice. Tako namnožena gljivica počinje napadati površinske stanice vlasišta koje prekomjerno odumiru. Tako se stvara prekomjerna količina mrtvih stanica na vlasištu i kosi koju zovemo suha perut (prhut). One su slobodne i njihovu količinu možemo vidjeti u obliku srebrnih ljuskica na odjeći. Suha prhut nastaje kada se masnoće (loj) pomješaju sa suhom prhuti i zatvore kompletno folikul (poru) dlake kada korjen dlake ne dobija hranu i kisik. Također su blokirane žlijezde lojnice i nisu u mogućnosti davati kosi potrebnu masnoću. Prhut nije samo nervirajući estetski problem, već i medicinski, jer može vremenom eskalirati.

Kada se gljivica Malassezia razmnoži do 70% bakterijske flore, prodire kroz folikularni ulaz u žlijezdu lojnicu i upali ju. Tako upaljena žlijezda lojnica luči prekomjernu količinu loja koja se miješa sa prhuti na vlasištu stvarajući nepropustan sloj MASNE PRHUTI. Također korijen kose je blokiran i ne dobija hranu i kisik i nakon par mjeseci folikula zaraste i zatvori se. Posljedica toga je slabljenje kose, prorjeđivanje vlasi i ćelavost.

SEBOROIČNI DERMATITIS

Nastao je kao posljedica ne liječenja seboreje i prhuti. Govorimo o kroničnoj upali kože sa autoimunim odgovorom. Malassezia je postigla preko 80% bakterijske flore kada na vlasište ispušta vlastite kiseline, koje u oksidacijskom procesu uzrokuju upalu, crvenilo i svrbež. Često je potrebno bolničko liječenje. Većina autora smatra da seboroični dermatitis ne uzrokuje ćelavost.

PRIRODNO LIJEČENJE SEBOREJE, PRHUTI I SEBOROIČNOG DERMATITISA

MAST DERMAFIX

Sadrži ulje crnog oraha sa pelinom i klinčićem koji ubijaju gljivicu Malassezia, glavnog uzročnika svih poteškoća. MAST DERMAFIX rješava upalna stanja žlijezda lojnica i kože, rješava crvenilo. Na taj način su izgledi da će vlastiti imunološki sistem napasti upaljenja područja, smanjeni. Mast ima brzo djelovanje a dobri rezultati se mogu očekivati nakon pet dana. Dobro se nanosi na vlasište i kožu. U masti se nalaze i Omega 3 kiseline, praveći ravnotežu u koži između zasićenih i nezasićenih kiselina (bitno za zdravu kožu).

ŠAMPON BIOTINA

Sadrži vitamin B-7 (Biotin) sa derivatima B vitamina, bitnih za kožu i kosu. Zahvaljujući NANO tehnologiji prodire u folikul kose, čisteći ga, omogućujući tako ponovni dovod hrane i kisika u korijen kose. Klinički je dokazan kronični nedostatak vitamina B-6 i B-7 u seboroičnim područjima. BIOTINA također čisti kožu i vlasište od pretjerane količine sebuma, uništava Malasseziu, hrani i jača suhu kosu.

KINESKA DIVLJA GLJIVA- KORDICEPS

Ova gljiva regulira imunološki sistem da ne dođe do autoimune bolesti koja dolazi u fazi seboroičnog dermatitisa.

 

Izvor: zdravljeizprirode.hr

Read more »

Hipotireoza - Prirodno liječenje

Štitna žlijezda se nalazi u vratu točno ispod adamove jabučice. Uloga štitne žlijezde je reguliranje brzine metaboličkih procesa u tijelu. Ona to radi preko svojih hormona T3 i T4. Rad štitnjače kontrolira žlijezda hipofiza preko svog hormona TSH.

Ako je razina cirkulirajućih hormona T3 i T4 u krvi nedovoljan a hormon TSH prevelik govorimo o hipotireozi, odnosno usporenosti metaboličkih procesa.

Simtomi ovog oboljena su: glavobolje, letargije, depresije, niska tjelesna temperatura, osjetljivost na hladnoću, smanjeni libido, povećanje težine, suha koža, bolne menstruacije, spori refleksi, gušavost, česte infekcije...

Uzrok hipotireoze može biti i kronična upala štitne žlijezde poznata kao Hashimotov sindrom, autoimuna bolest gdje vlastiti imunološki sistem napada štitnjaču koja više nije u mogućnosti proizvoditi svoje hormone ili to čini vrlo slabo. U tom primjeru neophodno je uzimati sintetički hormon (eutirox).

PRIRODNO LIJEČENJE HIPOTIREOZE

1. ULJE ZELENOG ORAHA
Glavni gradivni elementi hormona štitne žlijezde su jod i aminokiselina tirozin. Ulje zelenog oraha je upravo bogato tim sastojcima. U kliničkim ispitivanjima je potvrđeno da ulje zelenog oraha značajno povećava razinu tiroksina.

2. FUKUS - morska mrka alga
To je prirodni proizvod koji regenerira strukturu štitne žlijezde. Glavni sastojak fukusa je alginska kiselina. Njezine soli (alginati) stvaraju u vodi ljepivu otopinu koja sadrži polisaharide, minerale, naročito jod i krom te korisne elemente u tragovima. Fukus također ima protuupalna svojstva i povoljno djeluje na sve vrste sluznica. Također je odlično sredstvo protiv pretilosti koja često prati hipotireozu.

Fukus ubrzava rad štitne žlijezde (aktivira je). Također su zabilježeni dobri rezultati kod autoimunih bolesti, te zloćudnih tumora štitne žlijezde. Fukus otklanja simptome vrtoglavice, nesanice, migrene te izlučuje iz organizma teške otrovne metale.

 

Izvor: zdravljeizprirode.hr

Read more »

6 prirodnih lijekova protiv anemije

Ukoliko patite od nedostatka gvožđa, probajte čajeve od koprive, rena ili listova oraha. Popraviće vam krvnu sliku.
 
 

Čaj od koprive najbolji je prirodni lek protiv anemije

I pored činjenice da je gvožđe jedan od najrasprostranjenijih elemenata u prirodi, oko dve milijarde ljudi, mahom žena i dece, pati od anemije, nedostatka gvožđa u krvi, pokazalo je istraživanja Svetske zdravstvene organizacije.

A kada nema dovoljno gvožđa, nema ni transporta kiseonika do ćelija, a samim tim ni pravilnog rada mišića, kao i brojnih biohemijskih reakcija u organizmu.

Naravno, kao i svaka druga zdravstvena tegoba, i anemija se najbolje leči uz nadzor lekara, a prirodni lekovi samo ubrzavaju proces stvaranja gvožđa u organizmu. Zato smo za vas izdvojili šest najboljih prirodnih lekova uz pomoć kojih ćete lakše pobediti ovu bolest.
 
ČAJ OD KOPRIVE

Kašičicu listova koprive prelijte sa 2 dl ključale vode i ostavite da odstoji pet minuta. Čaj procedite i pijte dok je mlak. Preporučena doza iznosi tri šolje dnevno.
 
ČAJ OD ČETIRI BILJKE
 
Pomešajte iste količine listova koprive, žalfije, majčine dušice i nane. Kašičicu ove čajne mešavine prelijte sa 2,5 dl hladne vode, kuvajte jedan minut, pa ostavite da odstoji pet minuta. Procedite, zasladite medom i dodajte limunov sok. Dnevno treba da popijete najmanje dve šolje ili oko pola litra ovog čaja.
 
ČAJ OD RENA
 
U litar vode stavite 20 g korena rena i kuvajte oko 20 minuta. Ostavite da odstoji preko noći, procedite i pijte dve šoljice čaja dnevno, najbolje između obroka.
 
ČAJ OD ORAHA
 
Kuvajte 20 g svežih listova oraha 15 minuta u litru vode, pa procedite. Pijte jednu šoljicu dnevno, pre ručka.
 
TINKTURA OD BELOG LUKA
 
Očistite i operite 300g belog luka, prelijte ga litrom čistog alkohola i ostavite da stoji tri nedelje. Tri puta dnevno pijte po 20 kapi tinkture koju ste dodali u pola čaše mleka.
 
KAKAO KREM
 
Dobro umutite 250 g kakaoa, 250 g žutog šećera, 250 g meda, 250 g maslaca, 2 kašičice morske soli, 7 kašika jabukovog sirćeta. Sipajte u tegle i uzimajte tri puta dnevno po jednu kašiku krema.

Izvor: zena.blic.rs

Read more »

Sok od peršina

Peršin je najpopularniji začin u svijetu, ali istovremeno i biljka koja ima visoke nutritivne vrijednosti i ljekovita svojstva. Eterična ulja, koja sadrži peršin, posebice myristicin, štite od raka, posebice raka pluća, što je potvrđeno u istraživanjima.
Peršin sadrži flavonide koji djeluju poput antioksidanata koji se vežu za slobodne radikale i tako sprječavaju njihovo štetno djelovanje na organizam. U istraživanjima se pokazalo, da ekstrakt peršina povećava antioksidacijski kapacitet krvi. Omjer elemenata u peršinu je takav da potpomaže djelovanje krvnih žila, a posebno arterija i kapilara u zdravom stanju. Sok od peršina pomaže normalan rad nadbubrežne žlijezde, kod kamenaca na bubrezima, kod nadutosti,  grčeva u stomaku…..

Sastojci:

• 1 vezica peršina
• 2 limuna
• 1-2 debele kriške korijena hrena
• 2 svježa krastavca

Priprema:
Limune i krastavce očistiti od kore, a hren i peršin dobro isprati. Od navedenih sastojaka u sokovniku pripremiti sok. Poslužite uz dosta leda.


Sirup od peršina

Sastojci:

• 1 kg     limuna
• 3 l        vode
• 25 dag limunske kiseline
• 1 vezica peršina
• 5 kg šećera

Priprema:
Limun i peršin dobro oprati, te limun narezati na ploške, a peršin krupnije natrgati. Staviti zajedno u staklenku, dodati limunsku kiselinu i preliti sa vodom. Ostaviti jedan dan da odstoji. Sutra dan dodati šećer i ostaviti još jedan dan da odstoji. Potom sok procijediti i uliti u boce. Sa navedenom količinom ćete dobiti oko 7 litara soka koji se razrjeđuje sa vodom.

Izvor: recepti-svijeta.com

Read more »

Orah: Kralj jesenskih plodova

U toku je berba oraha. Ovaj plod je jako poznat svima nama. Neki ih zanemaruju, drugi ih redovno stavljaju u svoje kolače, treći ih jednostavno vole jesi kao grickalicu. Orah je jedan od rijetkih plodova koji sadrži omega 3 masne kiseline. Ove masne kiseline su istinski potrebne vašem tijelu. Zato je bitno da znate, ako pojedete jednu šaku punu oraha, vi ste napunili rezervu koja je potrebna za cijeli dan sa omega 3 masnim kiselinama.

Ako već pričamo o imunitetu ili antikancerogenom dejstvu koje ovaj plod ima, tu tvrdnju podržavaju rezultati brojnih testova koji su rađeni. Orah ima moć da umanji nivo holesterola i triglicerida u krvi, zato priče da orahe ne trebaju jesti osobe sa visokim nivoom masti su netačne.

Orasi dođu kao dar starijim osobama, jer oni obezbjeđuju i čuvaju srce od raznih bolesti. Orasi imaju moć da pomognu pri opuštanju, relaksiraju i od njih lakše zaspite. Čuvaju zdravlje i čvrstinu kostiju i pomažu u regulisanju tjelesne težine.

Read more »